Как начать?
Знакомо ли Вам ощущение, когда "опустились руки"😔? Или нужен "волшебный пендаль"😲? Или просто "нет сил"😪?
🤔Как часто мы находим себе тысячу оправданий, чтобы не делать то, что давно запланировали? 🤔 Может быть начать свое дело, или ходить в спортзал, или сделать генеральную уборку? ☝️Думаю у многих найдется такое дело, до которого никак не "дойдут руки". Можно, конечно, долго ждать подходящего момента или знака. Но все в ваших руках.
Предлагаю третий из вариантов усилить мотивацию.
🎲Самый легкий и простой способ - "Игра".🎲
🤝Попробуйте дать обещание близкому человеку о том, что вы обязательно сделаете запланированное в назначенный срок! Иногда ответственность перед другими людьми, более весомый аргумент, чтобы действовать.
🤝Или просто поспорьте! Игривое настроение и необычный приз - хороший и интересный стимул, который превращает процесс достижения цели в удовольствие!
📆На этой неделе я поделилась тремя способомами, которые помогают мне в начале любого пути. Придают сил, увеличивают веру в успех и заряжают энергией!
⁉️А как вы мотивируете себя?
