Статья предлагает три способа мотивации: дать обещание близкому человеку, поспорить или использовать игру. Автор также задает вопрос читателям о том, как они мотивируют себя.
# Мотивация
В статье рассказывается о том, как создать прочный фундамент поддержки для себя, чтобы поддерживать мотивацию и преодолевать трудности. Для этого нужно понять, что у вас уже есть, какие у вас есть навыки, кто вам придает силы и что еще может дать вам поддержку. Автор также задает вопрос читателям о том, что вдохновляет их.